Rentrée 2024/2025

Cours Mixtes

👉Venez vous inscrire le jeudi 5 septembre à partir de 18H30 au gymnase L’huillier rue d’aquitaine à Vandoeuvre/Brabois

Pour les inscriptions apportez une photo d’identité ,un certificat médical et le règlement

👊Reprise des cours le 12 septembre à 18h45

 

Cours débutant 18H45 à 20H et intermédiaire 20H15 à 21H45 au Gymnase l’huillier rue d’aquitaine à Brabois

APPRENEZ À VOUS DÉFENDRE

Patrick Petitjean vous apprend des méthodes de défense inspirées du Krav Maga.
Elles sont simples accessible à tous.

 

 

Comment participer ?

Tous les cours et les stages ont lieux au :

  • Gymnase Françoise L’huillier 3 rue d’Aquitaine à Vandoeuvre / Brabois

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Cours débutants

  • Jeudi de 18h45 à 20h00

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Cours intermédiaire

  • Jeudi de 20h15 à 21h45

Si besoin, vous pouvez me joindre au 06 58 86 49 27‬

Attention ! Pas de cours durant les vacances scolaires et les jours fériés

Quels est sont les tarifs ?

Abonnement Illimité

Pour 300€, profitez de l’accès illimité pour tous les cours et les stages.

Patrick Petitjean

Concepteur de la méthode “Prêt et Prête à me défendre”

* La dénomination “prête à me défendre” est déposée auprès de l’INPI et donc fait l’objet de protections juridiques.

Voilà maintenant près de 40 ans que je pratique les sports de combats et les arts martiaux : Boxe Française, Canne de combat, Escrime, Boxe Anglaise, Kick boxing, Boxe Thai, Krav maga, Aikido, Aiki- jutsu.

Après avoir servi au 3e régiment d'hélicoptères de combat, j’ai poursuivi ma vie professionnelle comme portier en discothèque. J’ai évolué dans ce milieu en tant que Directeur de la Sécurité et j'ai supervisé jusqu’à cinq établissements. Pendant près de 20 ans, j’ai donc pu appréhender au mieux le monde de la nuit avec comme objectif absolu : la sécurité.

J’ai également passé près de 10 années en missions de protections rapprochées auprès d’artistes, de personnalités privées ou politiques. A ce titre, j’ai pu collaborer avec le RAID (Recherche Assistance Intervention Dissuasion) le GSPR (Groupe de Sécurité de la Présidence de la République ) le GIGN ( Groupe d’intervention de la Gendarmerie nationale ) et le SDLP ( service de protection des hautes personnalités ) dans l’organisation et l’accompagnement de leurs déplacements en régions.

Par appétence, j’ai souhaité parfaire les qualités et les compétences intrinsèques à l’activité auprès de nombreux clubs de self-défense en France et à l’international (Italie, Pologne, Norvège, Belgique, Etats-Unis, Brésil, Venezuela, Mexique, etc).

Toutes ces années d’expériences professionnelles et humaines m’ont fait prendre conscience du potentiel que je pouvais mettre au service de ma commune. Depuis 2012, je suis donc en charge de la médiation social et de la prévention sécurité de Vandœuvre, Métropole du Grand Nancy, classée ZSP (Zone de Sécurité Prioritaire). A ce titre, j’encadre les équipes qui interviennent de jour comme de nuit pour la sécurité de la commune. Je forme et entraîne la police municipale, les gardes municipaux et les médiateurs à la self-défense et à la gestion de conflits.

Depuis 2021, j’interviens comme instructeur self défense dans le cadre du Service National Universel.

Je mets également à profit mon enseignement et mon expérience au service des particuliers et professionnels désireux de s’initier au Self Defense :

PATRICK PETITJEAN (Team PPJ) propose des modules pour les entreprises, les professionnels de la sécurité, de la santé et des stages privés pour les particuliers.

L’apprentissage est basé sur l’accessibilité, la pédagogie, le pragmatisme et surtout sur le réalisme situationnel considérant à la fois l’aspect psychologique mais aussi la gestion du stress en condition d’auto-défense.

Vous pouvez me contacter au 06 58 86 49 27 ou retrouver toutes les informations utiles sur ma page facebook : Patrick Petitjean / Team PPJ

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Patrick PETITJEAN

Fondateur & Entraineur du club

“Soyez Prêt et Prête à vous défendre” Méthode de self défense conçu par Patrick Petitjean.


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Xavier

Instructeur “Soyez Prêt et Prête à vous défendre”

Carrière

Carrière Militaire

  • À servi au 3ème RPIMA

  • Sniper (Tireur d'élite )

  • Formation close combat

  • Formation survie

  • Formation CEFE ( Centre d'Entrainement Compagnie d'Intervention en Forêt Équatoriale )

Police Nationale

  • Médaille d'Honneur de la Police Nationale

  • Médaille d'Honneur pour acte de courage et dévouement.

  • Brigade Anti-Criminalité de Paris

  • CRS ( spip)

  • BAC  de Nancy

  • GSP ( Groupe de Sécurité et de Proximité ) 


ROMAIN

Instructeur “Soyez Prêt et Prête à me défendre”

Carrière

  • 5 ans dans les troupes de Marines ( 1er R.A.M.A )

  • Formation TIOR

  • Formation “Soyez Prêt et Prête à vous défendre”

  • Actuellement Sécurité privé Professionnelle

  • Formateur S.S.T

  • Sophrologue


Nos partenaires
 

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